Wat houdt de comfortzone van een matras in?

Er zijn 3 verschillende soorten matrassen met comfortzones op de markt. Namelijk matrassen met 5, 7 of 9 comfortzones. Ieder soort matras heeft zijn eigen eigenschappen wat betreft de ondersteuning van het lichaam. Je slaaphouding is hierbij ook belangrijk, wanneer je bijvoorbeeld op je zij slaapt heb je een andere ondersteuning nodig dan wanneer je veelal op je rug slaapt. Ook bestaande klachten zijn belangrijk bij een goede keuze comfortzone matras.

5-zone matras: een 5-zone matras richt zich voornamelijk op het ondersteunen van het hoofd, de nek, de schouders en heupen. Doordat de zones bij het hoofd en de nek bij het voeteneinde worden herhaald, heeft dit soort matras 5 comfortzones. Zo kan je het matras ook eenvoudig draaien zonder de optimale ondersteuning te hoeven verliezen. Bovendien verleng je hiermee de levensduur van je matras.

7-zone matras: wanneer je vaker last hebt van rugklachten is een matras met minstens 7 comfortzones aan te raden. Dit matras biedt namelijk de minste tegendruk in je rug, wat helpt bij het voorkomen van rugklachten. Ook geeft een matras met in ieder geval 7 comfortzones je rug de kans om tijdens de nacht te herstellen. Matrassen met 7 comfortzones hebben als extra zone de taille van je lichaam.

Bij een matras met 9 zones worden de benen ook extra ondersteund.